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  • En el deporte no te ayuda el entrenador, te ayudas tu mismo a superarte.
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Pilates en Reus con Chois Sport

Pilates en Reus con Chois Sport

Si estás buscando una actividad en la que el ejercicio físico y mental vayan unidos, estás de suerte, practica Pilates en Reus con nosotros en el Chois Sport.

El método Pilates se practica en todo el mundo y ahora tienes la ocasión de practicarlo en Reus. La práctica del método Pilates es mediante ejercicios de estiramientos, que  harán que fortalezcas y tonifiques los músculos, buscando siempre el equilibrio entre mente y cuerpo.

Cualquier edad es ideal para llevar a cabo la práctica de esta actividad, no hace falta que hayas entrenado o practicado otro deporte, lograrás tener mayor flexibilidad y rejuvenecerás tu mente, una mejora del control de respiración con movimientos fluidos, aumentando la resistencia y la concentración.

La mayoría de ejercicios se realizan en el suelo, encima de una esterilla, a veces acompañados de objetos, como una pelota que nos ayuda realizar  una gran variedad de ejercicios.

XIV Open Internacional de Taekwondo en Marina d'Or

XIV Open Internacional de Taekwondo en Marina d'Or

El pasado domingo se celebró el XIV Open Internacional de Taekwondo en Marina d'Or de poomsae "formas" y combate. 

La participación de nuestro club Chois Sport Reus obtuvo las siguientes medallas.

Resultados del campeonato infantil y adulto de poomsae de Taekwondo en Barcelona

Resultados del campeonato  infantil y adulto de poomsae de Taekwondo en Barcelona

El pasado 23 de marzo se celebró en Barcelona el campeonato  infantil y adulto de poomsae de Taekwondo. Del club Chois Sport Reus asistieron 18 alumnos de los cuales nuestra veterana M. Luz Casimiro, consiguió hacerse con el tercer puesto. Enhorabuena a todos los practicipante que asistieron a este campeonato , ahora toca prepararse para el siguiente campeonato, en Castellón. 

Aprende Hapkido en Chois Sport

Aprende Hapkido en Chois Sport

¿Conoces el Hapkido?¿Te gustaría apendrer técnicas de defensa personal?
El Hapkido es un arte marcial Coreano basado en la defensa personal. Arte marcial que combina diferentes tipos de técnica ya sean de puño, patada, proyecciones, luxaciones, estrangulaciones y técnicas aplicadas al trabajo en suelo.


Las luxaciones toman un papel importante en el aprendizaje del Hapkido, ya que tiene como objetivo destruir la articulación del oponente, sin embargo durante el aprendizaje nos enseñan a contrarrestar la luxación mediante los volteos.

Chois Sport lucirá la bandera de Reus

sr. Sebastià Domenech con los alumnos de Taekwondo del Chois Sport Reus

Los alumnos del Chois Sport de Reus tendrán a partir de ahora una nueva responsabilidad en sus competiciones. La razón es que lucirán y mostrarán la bandera de la ciudad capital del Baix Camp por los diferentes lugares en los que estén presentes.
Hace unos días, el concejal de deportes del Ayuntamiento de Reus, , que exhibirán tanto por dentro como fuera de Catalunya.

Campeonato infantil de taekwondo poomsae en Mar Bella de Barcelona

Campeonato infantil de taekwondo poomsae en Mar Bella de Barcelona

Brillante actuación de los niños de taekwondo del Chois Sport Reus

 El pasado domingo 23 tuvo lugar en el pabellón de la  promoción con la asistencia de más de 150 participantes, de los cuales 12 eran del Chois Sport con el siguiente resultado en individual: 

  • Ian Baena 1er clasificado 
  • Julia Chavarria 3er clasificado
  • Paula Cubero 3er clasificado  
  • Arianna Gómez 3er clasificado  
  • Victor Soriano 3er clasificado.

 Y en el trio :

  • Sheila López, NAtalia Manzano y Julia Chavarria 3er clasificadas.

Practica Fitness en Chois Sport Reus

Practica fitness en Chois Sport

La falta de tiempo, el trabajo, la rutina, el ritmo de la sociedad actual… ESTRESANTE ¿NO? 

Dale un cambio radical a tu vida, deja los malos hábitos y apuesta por  ti. ¿Por qué no empezamos con un poco de ejercicio sano y saludable? La  práctica del fitness te aporta muchos beneficios  y está demostrado que realizar ejercicio de una manera moderada durante 2 o tres veces a la semana, ayuda a contraer menos enfermedades y alargar la vida de tu organismo. Es muy recomendable practicar ejercicio y llevar una dieta sana y equilibrada. No se trata sólo de tener una figura tonificada sino de mejorar nuestra calidad de vida.

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