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  • En el deporte no te ayuda el entrenador, te ayudas tu mismo a superarte.
  • Anónimo

Clase Latino Aero-Dance

Clase de danza latina y Aero dance

En esta clase aprenderás a bailar una coreografía a ritmo de música latina, música dance, comercial y hasta podrás bailar alguna de tus canciones favoritas.

 

El monitor te enseñará de forma fácil y repetitiva cada uno de los pasos, no hay excusa, no se necesita experiencia previa, sólo ganas de disfrutar bailando y ganas de aprender a mover todo tu cuerpo.

 

Sobre los beneficios de esta clase podemos destactar el entrenamiento del sistema cardiovascular, pero tambien es importante el trabajo de la coordinación y  de la flexibilidad.

 

Sin duda conseguiras desbloquear todo tu cuerpo, cada día te sentirás un poco más ágil, y  terminarás la sesión con una sensación de bienestar, sin olvidarse de las calorías que vas a quemar.

 

A bailar!!

Imágenes de la actividad

Clase de Latino y Aero-Dance en el Gimnasio Chois Sport de Reus
Clase de Latino y Aero-Dance en el Gimnasio Chois Sport de Reus
Clase de Latino y Aero-Dance en el Gimnasio Chois Sport de Reus
Clase de Latino y Aero-Dance en el Gimnasio Chois Sport de Reus
Clase de Latino y Aero-Dance en el Gimnasio Chois Sport de Reus
Clase de Latino y Aero-Dance en el Gimnasio Chois Sport de Reus